Disponible en ligne

Visio Live Avancée (début en mars 2026)

2 séances par semaine - Replays disponibles 7j - Analyse de vidéo - Bibliothèque vidéo privée

45 minAtelier coaching

Description du service

Visio avancée – 40 ans et plus Séances collectives en visio, conçues pour les 40 ans et plus, alliant encadrement en direct et suivi personnalisé. Les participants peuvent envoyer leurs vidéos d’exercices pour une analyse précise et un retour individualisé avec corrections techniques. Une approche progressive, sécurisée et exigeante, pensée pour améliorer mobilité, équilibre et force, tout en respectant les spécificités du corps avec l’âge.

Séances à venir

Coordonnées

655 Chemin des Jallassières, Éguilles, France
+33782026433
yaeiraudo@aol.com